Trampas de mi mente
Las trampas que nos pone nuestra mente pueden mostrarse de múltiples maneras. Nuestra mente está acostumbrada a aplicar pensamientos, comportamientos recurrentes, así como a reconocer y actuar desde lo conocido: aquello que está registrado en su heurística mental. Son atajos que utiliza nuestro cerebro para no trabajar tanto y ahorrar energía. Sin embargo, esta base de datos contiene información limitada o incompleta.
Un ejemplo de heurística mental ocurre cuando nuestra mente registra el concepto de “mesa” para no tener que volver a analizar si se trata de una mesa o de una silla o de cualquier otro objeto. Lo que hace es definir que una mesa se compone de cuatro patas y un tablero encima que crea una superficie estable para sostener cosas y usarla para las distintas comidas del día. Por lo tanto, cuando detecte un objeto con esas características, automáticamente lo relacionará con una mesa, pero no distinguirá si es una mesa de hierro colado, o una mesa para realizar trabajos cerámicos o si es una mesa plegable para ahorrar espacio en estancias pequeñas.
De igual manera que crea bases de datos con objetos, las crea también de creencias, de mentalidades, de patrones repetidos en el tiempo, de comportamientos, acciones poco acertadas, etc.
Entonces, como la mente es muy cómoda y le resulta costosa la revisión del contenido de su sistema de datos -porque tendría que estar trabajando mucho más tiempo para mantener actualizado su software- nosotros hemos de ser los que vayamos reprogramando y entrenando a nuestra mente para que se plantee una actualización.
Andrea Iborra

